Kadınlarda ve Erkeklerde Kısırlık Nedenleri

Kadınlarda ve Erkeklerde Kısırlık Nedenleri

1 313
Kadınlarda ve Erkeklerde Kısırlık Nedenleri
Kısırlığa neden olan şeyler

Erkeklerde Kısırlık Riskini Artıran Şeyler

Erkeğin sperm kalitesi onun genel sağlık ve yaşam tarzı ile değişebilir. Spermin kalitesini  veya sayısını azaltan şeyler şunlardır:

  • ağır alkol kullanımı
  • ilaçlar
  • pestisit ve kurşun gibi çevresel toksinler,
  • sigara
  •  kabakulak , böbrek hastalığı gibi ciddi durumlar, ya da hormon sorunları
  • radyasyon tedavisi ve kemoterapi
  • yaş

Kadınlarda Kısırlık

Riskini Artıran Şeyler

Yumurtlama problemleri genellikle polikistik over sendromundan  (PKOS) kaynaklanır . PKOS Normal yumurtlamaya engel olan bir hormon dengesizliği sorunudur.   infertiliteye en sık görülen nedenidir. Primer over yetmezliği (POI), yumurtlama sorunlarının başka bir nedenidir.

Kadınlarda üreme problemlerinin yaygın nedenleri şunlardır:

  • pelvik inflamatuar hastalık nedeniyle Fallop tüplerinin bloke olması
  • rahim ile ilgili fiziksel sorunlar
  •  rahim duvarlarına doku ve kas kanser olmayan kümeler vardır.
  • yaş
  • stres
  • kötü beslenme
  • atletik eğitimsizlik
  •  kilolu veya zayıf olmak
  • sigara içme
  • aşırı alkol kullanımı
  • Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE)
  •  hormonal değişimlere neden sağlık sorunları


Çocuk yapmak için

ideal yaş nedir?

30’lu ve 40’lı yaşlarda çocuk sahibi olmak daha genç yaşlara kıyasla zordur. 35 yaş üstü  kadınların  yaklaşık üçte birinde fertilite problemleri var.

Yaşlanma çocuk sahibi olma ihtimlini azaltır.

  • Yumurtalıkların yumurtayı serbest bırakması  daha az mümkün hale gelir.
  • yumurta artık sağlıklı değildir.
  •  Kısırlık sorunlarına neden olan sağlık koşullarına sahip olmak daha olasıdır.
  • düşük olma ihtimali fazladır

#BENZER SAĞLIK KONULARI

1 YORUM

  1. Ahududu (Rubus idaeus) : Kadınlarda hamilelik sırasında ortaya çıkan rahim iltihapları için ahududu yapraklarından yapılan çay önerilir. Hayvan yetiştiricileri ahududu yapraklarını,üretkenliklerini arttırmak için erkek hayvanların yemlerine karıştırırlar.

    Herbalist Kathi Keville kısır erkeklerin ahududu yapraklarından yapacakları çayı demleyip içmelerini öneriyor.

    Zencefil (Zingiber officinale) : Yapılan bir araştırma zencefilin sperm sayısını ve hareketliliğini büyük ölçüde artırdığını göstermiştir.

    Karnabahar ve B6 vitamini içeren besinler: Mikro gıda takviyelerini savunanlar,kısırlık için genellikle karnabahar önermektedirler. Bu vitamin en çok Karnabahar, su teresi, ıspanak, muz, bamya, soğan, brokoli, kabak, karalahana, yer lahanası,bürüksel lahanası,bezelye ve turpda bulunur.

    Ayçiçeği ve Arginin içeren diğer bitkiler : Sperm sayısı düşük erkeklere doğal şifacılar tarafından genellikle arginin takviyesi önerilir. Arginin Ayçiçeğinde yeterli oranda bulunur.

    Günde 4 gram arginin almak için 50 gram kadar ayçiçeği tüketmek yeterlidir.Bu hayati besini yüksek oranlarda içeren diğer besinler ise sırasıyla ; keçiboynuzu, ak ceviz, acı bakla, yer fıstığı, susam, soya fasulyesi, su teresi, çemen, hardal, badem, bakla ve mercimektir.

    Ispanak ve çinko içeren diğer bitkiler: Bazı araştırma sonuçları, çinko eksikliğinin erkeklerde üretkenliği ve sperm kalitesini düşürebileceğini göstermiştir.

    Çinko bakımından zengin kaynaklar arasında ıspanak, maydanoz, bürüksel lahanası, salatalık, taze fasulye,hindiba, börülce, kuru erik, ve kuşkonmazı sayabiliriz.

    Bu bitkilerden bulabildiklerinizi büyük bir tencerede kaynatırsanız çinko bakımından zengin bir çorba elde edebilirsiniz.

    prof. dr. ahmet marankiden şifalı bitkiler kısmından derleyerek yazdım. insallah faydalı olur sizlere

Bir Yorum Bırak