Sağlığınız İçin Yeni Bir Bilgi
1.698 Kez Okundu.

Bebeklere ve çocuklara meyve suyu verilmeli midir?



Sponsorlu Bağlantılar

Soru
Meyve suyu: Çocuklar ve bebekler  için İyi mi?  kötü mü?

Bebeğimize ne zaman meyve suyu vermeliyiz?
Cevap

 Meyve sularının bazı türleri Çocuk ve bebek  beslenmesinde sağlıklı bir seçenek olabilir.

Son yıllarda yapılan çalışmalarda yüzde 100 meyve suyunu makul miktarlarda içmek, çocuğun kilosunu etkilemediği doğrulandı. Ancak, meyve suyu kalori içerir. Tıpkı diğer gıda veya kalori içeren içecekler gibi, çok fazla meyve de kilo artışına katkıda bulunabilir.

Çocuğunuza meyve suyu vermeyi tercih ederseniz, yüzde 100 meyve suyu seçin. Ayrıca diş çürümelerini önlemek için bir bardak suyu içirin.  sadece bir atıştırma veya yemek ile meyve suyu verilmelidir. Çocuğunuzun yemek yeme konusunda sorun yaşıyorsanız,  sıvı tüketmesini sağlayın

 

  • 6 ay lık:  meyve suyu kullanılmamalı, fakat kabızlık rahatlatmak için kullanılabilir
  • 6 ay-6 yaş: 118-177 mililitre bir günde
  • 7 yaş ve üzeri:   (237-355 mililitre) bir günde

Yüzde 100 meyve suyu yaklaşık 4 gram (118 mililitre) meyve Bir porsiyona eşittir.

 

Sponsorlu Bağlantılar



Gelen Aramalar: meyve sireleri,meyve sireleri korpeye,korpeye meyve sitesi,korpelere meyve siresi,körpelere meyvesiresi,korpeye meyve siresi

Benzer Başlıklar

  1. Prostat Kanseri Ameliyatı – Bitkisel Tedavisi – Belirtileri – Nar Suyu ?